進入秋冬季節，肌膚就會開始有乾燥、搔癢，而且容易愈抓愈癢，中醫芳療權威李淳廉博士表時，此時你不只需要做好基本的精油護膚程序，給肌膚最基本的「滋潤」及「修護」，還要有效地幫肌膚「鎖住水分」，讓肌膚具備一定的「防護」能力。秋冬完整的精油護膚程序一共分為了六個部分：卸妝油、臉部按摩油、純露、精華液、蘆薈凝膠及義大利天然橄欖油乳霜。日間如果因為時間比較趕，無法完整的走一次臉部肌膚的保養程序，則可以將護膚程序簡化為：卸妝油、純露、日間精華液、蘆薈凝膠、義大利天然橄欖油日間防護霜。
正確的精油護膚程序：日間VS夜間
- 日間: 卸妝>純露>精華液(日)>凝膠>義大利橄欖油日間防護霜
- 夜間: 卸妝>臉部按摩油>純露濕敷>精華液(夜)>凝膠>義大利橄欖油夜間修護霜
精油護膚程序第一步：卸妝油
卸妝的方式有很多種，一般坊間常見的卸妝棉或卸妝液，通常是含有溶劑的，雖然可以很快地除去我們臉上的殘妝和污垢，但是這種含有溶劑的卸妝油，也很容易破壞掉皮膚角質外層的皮脂腺，讓皮膚暴露於更危險的情況下，很容易因為接觸到空污等外界刺激，一不小心就引發過敏。因此，李淳廉博士一般會建議用以油卸油的方式來進行卸妝，一般會建議使用毛孔清潔卸妝油來進行。
毛孔清潔卸妝油，以親膚性極高的葡萄籽油及橄欖油為基底，搭配迷迭香精油、玫瑰天竺葵精油及葡萄柚精油，全臉皆可使用，包括眼彩及唇彩。成分單純，乾性及敏感性肌膚也都適用。
毛孔清潔卸妝油的使用方式
- 在手掌心上倒入少許的卸妝油。
- 充分將卸妝油細心地塗抹在臉上的每個角落，按摩1分鐘。
- 用面紙輕輕拭去。
- 無須特別使用洗面乳，用清水沖洗乾淨即可。
精油護膚程序第二步：臉部按摩油
精油易穿透皮膚角質層，被皮膚吸收，能夠很好的調整皮膚的整體狀態，包含角質的代換、細胞新陳代謝的提高、肌膚乾油狀態的平衡等，皮膚健康了，自然而然，就有能擁有年輕、白晰的肌膚。然而，高濃度的純精油不適合直接塗抹於肌膚，需要以親膚性高的基底油調和稀釋後才能使用，因此會建議按膚質的型態及狀況，選擇適合的臉部按摩油。
臉部按摩精油配方推薦
- 薰衣草乳香臉部嫩白彈性按摩油：一般性肌膚、混合性肌膚、敏感肌、乾燥肌。
- 迷迭香V臉按摩油：一般性肌膚、熟齡膚質。
- ZERO按摩油：油性痘痘粉刺肌、熟齡肌。
臉部按摩精油的使用方式
- 在手掌心上倒入足量的臉部按摩油(至少10元硬幣大小)。
- 充分將臉部按摩油細心地塗抹在臉上的每個角落，按摩1分鐘(按摩時動作要輕柔)。
- 之後，可依膚質選擇適合的純露濕敷。
精油護膚程序第三步：純露濕敷
用精油按摩臉部後不需要洗掉，最好的做法是以純露濕敷，除了可以調整肌膚的PH質，還可以加速按摩油的吸收，並增加皮膚表皮的保水度。
各種膚質的純露推薦
- 一般性肌膚:大馬士革玫瑰純露、保加利亞玫瑰純露、薰衣草純露。
- 混合性肌膚: 薰衣草純露。
- 乾性肌膚:大馬士革玫瑰純露、保加利亞玫瑰純露。
- 敏感性肌膚:大馬士革玫瑰純露、保加利亞玫瑰純露、德國洋甘菊純露。
- 油性肌膚: 茶樹純露、金縷梅純露。
- 痘痘肌: 薰衣草純露、茶樹純露、金縷梅純露。
- 熟齡肌: 橙花純露。
純露的濕敷步驟
- 準備一個小碗或是小杯子，裡面放入8片化妝棉或是面膜錠1顆。
- 倒入足量的純露，讓化妝棉或面膜錠吸滿足夠的水份。
- 貼膚在臉上5-10分鐘(千萬不要因為捨不得，貼到化妝棉或面膜錠變乾)。
- 取下來的化妝棉或面膜因有殘留的角質，不建議用來重複塗抹臉部。
精油護膚程序第四步：精華液
很多人對精華液的作用感到困惑，其實精華液並不是只有熟齡肌膚才需要擦，而是看您的膚質狀況，它可以幫您修護補充肌膚所需的養分，讓您保持光嫩滑肌。
精華液，簡單來說，就是一瓶可抵多瓶的的高效保濕產品，可以提升肌膚的健康活力。長期使用精華液，肌膚獲得滋養，受損肌膚可漸漸修復，煥發健康，緊緻，膚色越來越均勻、細紋、斑點也可以漸漸淡化。
市面上的精華液一般會提取高營養物質並將其濃縮，常見的高營養物質包括植物精華素(如桑葉精華、玫瑰精華、金盞花精華等)、果酸精華素(如甜杏精華素檸檬精華、水蜜桃精華、蘋果精華等)、動物精華素(如王漿精華、鯊烯精華等)、維生素精華素(如維生素E精華、維生素C精華)、基因精華素(如膠原蛋白精華)。
植物素精華素就是根據肌膚活動原理研製的膠狀營養液，天然植物配方，減緩眼部細紋，延緩肌膚老化速度，讓肌膚重現活力與光彩；果酸精華素具有較強的毛孔收斂功效，可使肌膚緊緻光滑，但過敏性膚質不適用；動物精華素所具有的抗皺、防乾燥功效，適用於缺水性肌膚；不同的維生素精華有不同的功效，有很強的針對性。
所有精華素都富含維他命E， 對皮膚有益處，可補充肌膚所需的微量元素，適合工作繁重、壓力較太的女性使用；膠原蛋白精華素深層補充肌膚能量，全面增強細胞活力及彈性，增加皮膚緊密度，擴大皮膚張力，縮小毛孔，清除表皮暗淡代謝物，能令肌膚的每寸紋理都飽滿、緊緻，帶給肌膚由深層提升般的彈力感。
「淳萃CE+日夜防護全效精華液」具有植物精華素及動物精華素的特性，卻又更勝於它們。「淳萃CE+日夜防護全效精華液」由多款精油及玻尿酸專利技術螯合而成(成分單純，但是要把兩者加在一起就複雜了，聽說研究室實驗了好久才成功! )，較之一般的精華素，活性更高，分子更小，滲透力更強，可深入肌膚角質底層，徹底發揮精華液的功效，調理肌膚油水平衡，舒緩肌膚不適感，提升肌膚對環境傷害的保護力、強化表皮的防禦力。使肌膚由內而外恢復光澤亮麗。
淳萃CE+日夜防護全效精華液的使用方式
- 首次使用要先把真空包裝上的蓋子取下，然後套上蓋子。
- 將精華液滴在指腹上，用量可依據自己的喜好或是臉的大小。
- 將精華液塗抹在臉部，成分單純，眼部周圍及嘴唇也都可以塗抹。
- 塗在臉上一分鐘後精華液變會完全滲透，不用用手去拍。
- 之後可視臉部的乾燥情況，塗抹蘆薈凝膠及義大利橄欖油乳霜，加強肌膚的鎖水能力。
精油護膚程序第五步：蘆薈凝膠
蘆薈凝膠兼具收斂、修復及保濕的作用，具有非常好的皮膚滲透性，可直達皮膚的深層，幫助皮膚鎖住水分，還能收斂毛孔，起到控油的效果，可以巧妙的將細紋及粗大的毛孔撫平，讓使用後的皮膚立即展現光澤，對於日曬受損的皮膚修復效果也特別的好，因此也非常適合做為防曬及妝前的打底。
蘆薈凝膠使用方法
- 取適量的蘆薈凝膠。
- 均勻塗抹於肌膚。
- 待完全吸收後，可視肌膚的乾燥情況，決定是否要再塗抹義大利橄欖油乳霜，加強肌膚的鎖水能力。
精油護膚程序第六步：義大利橄欖油乳霜
秋冬時節，天氣變得乾冷，很多人的肌膚會開始變得乾燥、搔癢，而且容易愈抓愈癢，這時候你不只需要做好基本的肌膚保養，做到最基本的「滋潤」，還必須能夠鎖住水分，這個鎖水就必須要幾個特質，第一親膚性高，可以與我們皮膚一體。第二在角質表面形成隱形保護膜，阻擋空氣中的有害物質，又可以讓皮下的細胞因得到滋潤而水潤透亮，因此會特別推薦使用來自阿格羅蓬蒂諾平原的「義大利天然橄欖油乳霜」。
由伊特拉娜橄欖所產出的超高品質特級初榨橄欖油，具有最抗氧化，親膚性最好的ω3及ω6, 比起其他植物油，對皮膚脂質層具有更高的親和力，可提高肌膚對外界侵害的抵禦力，有效滋潤角質層，為肌膚注入源源不絕的新鮮活力，而最頂級最天然的護膚保養品，就是將伊特拉娜橄欖油經過手打製成的乳霜，純天然，植物性不破壞其脂肪酸，塗抹後在皮膚上形成絕佳的天然保護膜。
「義大利天然橄欖油乳霜」共有兩款，「義大利天然橄欖油夜間修護霜」含有酪梨油及荷荷芭油，可以給與肌膚的養分更為豐富，適合於夜間使用，用於修復受損的肌膚。「義大利天然橄欖油日間防護霜」含有玻尿酸，防護及鎖水能力較佳，又因橄欖油本身即具有吸收UVA及UVB的能力(可吸收的波長達1000以上)，具有對抗紫外線的抵抗力，非常適合用於妝前打底及日間防日曬。
義大利天然橄欖油夜間修護霜的使用方法
- 取足量的乳霜。
- 厚膚於臉部，並加強臉頰等容易乾燥、敏感的部分。
義大利天然橄欖油日間防護霜的使用方法
- 取適量的乳霜，塗抹於全臉。
- 完整吸收後，即可走一般的上妝程序。
李淳廉博士表示，精油護膚程序跟一般市售化妝品的保養程序不太一樣，更為簡單、有效及快速，正確的精油護膚程序可以讓你的肌膚在短時間內回到健康的狀態，啟動皮膚自有的保護力、防護力及自癒力，臉上的各種瑕疵也能自然而然的得到改善。
