偶爾會覺得氣短，餓了會覺得吃不下，有點頭O目O，有看了醫生說是，胃風O氣，懷疑是咖啡過O，時不時的喝咖啡就會有出現這樣的情況，甚至會出現感覺手腳發O的情況。這個情況可能跟喝的咖啡有關，建議先從食物上去做調整，可以再午餐之後立刻喝黑咖啡，看看是否還是會有這種情況，如果會的話，表示這是一種低血糖的情況，建議就要再補充一點食物，精油的話我推薦先使用銀杏按摩油，透過按摩的方式，來達到身體氣血的暢通。
一喝咖啡就氣短，吃不下、頭O目O、手腳發O
會員gigi問:
請問李淳廉博士，哪些精油有理氣的功效? 說不上是什麼樣的毛病的事，偶爾會覺得氣短，餓了會覺得吃不下，有點頭O目O，有看了醫生說是，胃風O氣，懷疑是咖啡過O，時不時的喝咖啡就會有出現這樣的情況，甚至會出現感覺手腳發O的情況。
喝咖啡容易引起交感神經過度興奮
李淳廉博士答覆:
首先，你覺得這個情況跟你喝咖啡有關。咖啡確實會促進我們的交感神經，導致過度的興奮，但如果你喝的咖啡裡面加了奶，像是拿鐵或是卡布奇諾，是較容易引起脹氣的。你說的情況我感覺很像是喝了拿鐵或是卡布奇諾，或是喝了加了奶油球的咖啡後的狀態，因為你有交感神經過度興奮的情況，也有促使胃腸O氣的情況出現，也會有感到頭O目O，低O壓、低O糖的情況會出現。
食物調整建議：午餐之後立刻喝黑咖啡
建議你先從食物上去做調整，你可以在兩餐之間喝咖啡，特別是午餐之後立刻喝黑咖啡，看看是否還是會有這種情況，如果會有O抖或是頭O目O的情況，表示這是一種低血糖的情況，建議就要再補充一點食物，因爲咖啡會促使交感神經過度興奮，刺激腸胃蠕動，飯後喝咖啡可以幫助O化幫助排O。
精油調理建議：精油按摩使氣血通暢
精油的話我會先推薦你一款漢方精油按摩油【銀杏按摩油】，它走的是我們的膀胱經脈跟腎經脈，對於我們的免疫系統還有中樞神經有一些理療跟調理的作用，當然我們還是期待透過這種按摩的方式，利用體外誘導跟刺激來達到我們身體氣血的暢通。
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