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聞香、觀察、感覺
聞香:
精油具有揮發性,而品質優良的精油會散發出馥郁的香氣。試著用鼻子聞聞看,感受精油豐富且多層次的氣息。
觀察:
1.觀察精油的顏色。精油色澤大多為綠色、黃褐色、咖啡色,以及透明無色。像是德國洋甘菊會呈現綠色;檜木、岩蘭草則為黃褐色;安息香、沒藥為咖啡色;尤加利、茶樹為透明無色。
2.觀察精油的質地重量。精油的分子比水分子還要小,容易滴落滲透。可試著將精油滴在試香紙上,優質的精油會迅速擴散開來,然後用手指摸摸看,會發現精油很快就滲透進紙張內,手指完全不會有任何油膩感。若是參了水或是其他雜質的精油,是很難被吸入試香紙內的。
感覺:
感覺自己在使用精油後的生理反應。這是最直接、直觀的判別方式。
頂級的優質精油一開始都會有較強烈、尖銳的香氣,特別是松杉柏以及萃取自葉子的精油,如:茶樹,尤加利等。而當精油與空氣接觸,在不同溫度下起化學作用,味道會開始改變,隨著時間轉為較柔順的氣息。
例如安古薰衣草,整體的香氣溫柔綿長,帶有草香氣息,後勁則有甜甜的花香。玫瑰天竺葵和依蘭則是濃郁香醇的花香調,後味也有香甜的溫暖氣息,十分討喜。簡單來說,每種精油代表著不同的植物,香味和特色都有所不同。
可以,嗅覺是最直觀的判別方式。
新鮮的優質精油會有比較尖銳強烈的香氣,可能需要一些時間適應,但這種尖銳感不會造成鼻腔或是眼睛刺激、頭痛等症狀,反而會有神清氣爽、呼吸通暢的舒適感。
優質的精油在味道上應該是天然純淨,令人感到舒適的,不會有化學合成劑的不自然感 。 伴隨著精油的氣息,能漸漸舒緩身心,改變情緒,放鬆緊繃的肌肉神經。 不會出現頭痛、噁心、滯悶的感覺。
單方精油:單一植物精油提取。例如:安古薰衣草,玫瑰天竺葵,岩蘭草⋯等。
配方精油:將多種單方精油相互調和出的精油,其味道更為持久,不容易出現嗅覺疲勞。
複方精油:多種單方精油混和,並加入基底油稀釋到一定比例,可直接塗抹與按摩。
擴香吸嗅,以及塗抹於肌膚、按摩,是最普遍的使用方式。
? 擴香與吸嗅不需稀釋,可將精油滴入擴香機、水氧機等媒介,使香氣擴散至空間內。也可以將精油滴在隨身小物上,如口罩、擴香瓶、小吊飾等。
?若是與肌膚直接接觸, 必須稀釋到一定的濃度比例。建議大家購買來源清楚且有GMP合格認證的精油,並依據產品說明書來使用。
依據自己喜好的香氣。
依據自己當下想要排解的情緒困擾或是生理問題,來找出能解決問題的
相對應精油。
依個人使用習慣,或是按摩、泡澡的方式來挑選。
光線、空氣、濕度都會影響精油品質及功效,一般來說,最佳的保存環境為室溫20-25度、濕度60以下。精油的最佳保存方式就是放置在木製櫃子中,例如:精油木製收納盒。千萬不要放入冰箱裡保存喔!
精油的使用方式非常多元,一般可分為與身體肌膚直接接觸的嗅聞法,和將精油香氣擴散至日常生活空間的擴香法。
嗅聞:按摩、泡澡、馬克杯薰蒸法、煽聞法
擴香:擴香儀、水氧機、小海螺吹香機、超音波震盪儀、薰香燈
可以,但僅限於局部沾點。大範圍的塗抹及按摩則必須將精油濃度稀釋到一定的比例才能直接塗抹在皮膚上。依據各種用途稀釋比例有所不同,原則上不可超過5%。
製作漢方精油時,通常會選擇具有藥性的植物作為原料,譬如中藥材的當歸、益母草、乳香、田七、柴胡、黃?、苦參、女貞子等,並採取蒸汽蒸餾法,直接提取具有藥性的精油。
使用方法與西方精油相同,只是漢方精油更能發揮循經透穴的目的。
吃中藥是由體內吸收來達到藥效,塗抹漢方精油則是由外而內,以循經透穴的方法,讓皮膚吸收並滲入經絡穴位,更能達到調理身心的效果。
塗抹按摩油就跟你平常洗臉洗澡後擦乳液一樣,能保濕,使肌膚滋潤。按摩油還有保暖的作用,搭配經絡按摩更可加速滲透,使身體放鬆、舒緩情緒。
純露是蒸餾植物時所產生的植物水溶性化合物,同樣具有的香氣,但比精油微弱許多。純露又稱花水,經常被廣泛運用做為保養品中的植物萃取液。因為是水溶性,PH值成溫和的弱酸性,親膚性很高,可以直接擦在肌膚上,具有保濕的功用,非常適合用來美容保養。純精油對於皮膚來說其實具有很強的刺激性,必須稀釋過後才能擦拭在皮膚上。精油之所以香氣濃郁持久,是因為香味分子都是夾帶在油分子上,使用方式除了可以擦在肌膚上之外,還能用於嗅聞,改善情緒,譬如擴香、聞香等。
品質良好的按摩油,剛開始味道並不明顯,擦拭在皮膚上時,精油的味道會隨著溫度改變而逐漸擴散開來,香氣讓人感到舒服,不刺鼻。
按摩油在推拿後會有很好的滲透效果,並且由外而內,從皮膚表層到內裡的肌肉都會逐漸變得柔軟,推拿過的地方溫度會提高。好的精油按摩油分子細小,很好吸收,並且有循經透穴的表現。
不建議。
現在資訊取得非常容易,許多剛接觸精油的朋友們會透過網路知識、書籍,或是口耳相傳的偏方自行調配,而非專業的人士調配精油其實很容易造成使用上的疏失,陷入危險之中。
不建議DIY的理由之一,因為你並不能保證自己所使用的精油與參考的書籍文獻網路資料為相同一瓶精油,在無法掌握精油的特性下進行DIY是很危險的事。理由之二,精油科學及技術就如同3C科技一樣會隨著時代演進,那些歷史悠久、過時的配方,是無法跟上活生生的植物體細胞的活性變化的。
DIY時最常見的失誤就是濃度上的誤差,導致期待與實際的效果有所差異。所以,為了避免以上問題,更是為了嚴格把關精油的品質與活性,CAREIN的精油全部經過大量反覆實驗測試,所有漢方精油按摩油也都拿到配方專利,品質安全保證,可以直接擦在皮膚上。CAREIN的複方按摩油不需DIY就能直接使用,方便又安心。
水氧機簡單來說就是可以滴入精油的加濕器,透過超音波震盪的方式將水分子霧化,精油便會隨著水霧飄散到空氣中。濃度可以依喜好調整,但因為加水稀釋,味道會比較淡。
擴香儀 只使用精油,不加水,不會增加空氣濕度,利用物理振盪原理,將精油轉換成類似霧氣的小分子,擴散到空氣中。由於不加水,所以聞到的會是精油原始的香氣,香氣能持續的時間也比較長。
過期的精油或是按摩精油容易導致肌膚過敏(刺激、紅腫、發癢),所以 不建議將過期的精油擦在皮膚上。
如果覺得丟掉浪費,可以參考下列各類精油過期後的使用方式。
草類和木類精油:保存期限約兩年。過期後就沒有抗菌效果,精油質地會變得黏稠,獨特的清香也消失了,只有淡淡的甜味,雖然還是可以用來擴香,但不要有太大的期待。建議可以用來打掃清潔,將精油滴在水裡,拖地或是擦拭傢具,讓生活空間帶有一點點的自然氣息。
果類精油:保存期限約一年。一但過期, 除味除臭能力變差 ,也會失去抗菌功效 。若真的覺得浪費,同樣建議拿來打掃清潔時使用,或是放在鞋櫃裡。
樹脂類和偏樹脂類精油:例如檀香、雪松、沒藥、安息香、岩蘭草、乳香、沒藥、秘魯香脂,這類的精油都是愈陳愈香,比較沒有過期的問題,都可以使用。
花類精油:例如玫瑰、茉莉、桂花、洋甘菊,只要是100%的單一精油,基本上可以保存三年左右。如果真的放太久,同樣別擦在皮膚上喔!
按摩油或基底油:這類都是調和和稀釋過後的油類,容易氧化腐敗。一但過期,就丟掉吧!